5 съвета как да ограничим влиянието на технологиите и да възстановим контрола върху живота си

Живеем във време, в което технологична революция се развива и ни завладява все повече и повече. Този процес дава както нови възможности, така и крие редица негативи и опасности, включително що се отнася до професионалния ни живот.

Сега повече от всякога трябва да сме особено бдителни по отношение на съветите за безопасност, които целят да ни предпазят от измами и да се уверим, че няма да бъдем погълнати от приливната вълна на технологично влияние в живота ни.

И така, откъде да започнем? Какво да направим, за да намалим влиянието на технологиите и възстановим контрола върху професионалния си живот?

Предлагаме на вашето внимание няколко съвета, които да са ви от полза!

1. Внимавайте за т. нар. дълбоки фалшификати

Видеоклиповете, генерирани от изкуствен интелект, стават все по-усъвършенствани и вече успяват да преминат границите на фалшивото съдържание до напълно синтетично такова.

Инструменти като Sora на OpenAI и Movie Gen на Meta разширяват границите в тази област, създавайки хиперреалистични визуализации, които размиват границата между реалното и изкуственото.

Въпреки че тези постижения са впечатляващи, те са червен флаг за опасната дезинформация, която напоследък придобива сериозни мащаби. Потребителите на видеоклипове ще трябва да придобият умения да разпознават фалшиво съдържание.

Дълбоките фалшификати се характеризират с наличието на неестествени движения, анатомични несъответствия или странна физика: водните знаци също ще бъдат индикатор за неавтентични видеа.

Контекстът е винаги от ключово значение. Ако дадено видео изглежда необичайно шокиращо, неправдоподобно или не на място, първото нещо, което трябва да направите, е да се запитате колко вероятни са събитията, които се съдържат в него, за да го приемете за истинско или, още по-лошо, да го споделите с други хора в социалните мрежи.

2. Избягвайте измамите, генерирани от изкуствен интелект

С усъвършенстването на технологиите за изкуствен интелект се увеличават и хора, които ги използват с цел измама и манипулация.

За съжаление все по-честа практика е измамниците да използват гласове, генерирани от изкуствен интелект, фалшиви видеоклипове и убедителни фишинг имейли, за да подмамят хората да предадат пари или лични данни. И става доста трудно да се открият онлайн измамите в почти всички сфери на общестевния живот - от банкиране до платформи за хазарт, включително онлайн казина.

Единственият начин за защита е да ползвате само надеждни сайтове. По отношение на банките, ползвайте услугите само на тези, които се ползват с добра репутация. За сайтове като онлайн казината е важно винаги да проверявате какво мислят експертите и другите играчи, както и да четете повече информация за специални оферти като казино бонуси.

Увеличете сигурността си, като активирате двуфакторна автентикация, проверявайте внимателно необичайни заявки и се отнасяте скептично към сделки, които изглеждат твърде добри, за да са истина. Истината е, че изкуственият интелект може да работи във ваша полза, но и обратното също е валидно, така че му позволявайте да действа срещу вас и вашите интереси.

3. Излизане от цикъла на алгоритъма

Платформите за стрийминг имат някои невероятни предимства, но те също така са изградени на базата на препоръки, задвижвани от изкуствен интелект, които могат да изглеждат много еднотипни.

Ако имате усещането, че сте заседнали в този затворен кръг, значи е време да излезете от него. Като за начало ви съветваме да изтриете хронологията си на гледане във всички основни платформи. В Netflix например просто изберете „скрий всичко“ в „дейност по гледане“, за да започнете отначало.

Другите платформи може да се окажат доста по-сложни. В Spotify може да ви се наложи да изследвате нови жанрове и подбрани списъци за изпълнение. Старите методи също вършат работа - попитайте приятели за препоръки или прегледайте независими музикални блогове, за да освежите библиотеката си с мелодиите.

Освен това със сигурност бихте искали да предпазите съдържанието, предназначено за децата от тези отклонения в алгоритъма. В такъв случай просто използвайте режим „частна сесия“ или изберете „изключване от вашия вкусов профил“, когато слушате.

4. Бъдете бдителни и се подсигурете

Живеем чрез мобилните си устройства - такъв е съвременният живот за добро и/или за лошо. Именно затова сме доста тревожни, ако изгубим различните си видове устройства или бъдат откраднати.

Крадците, които често се придвижват с велосипеди или мотопеди, задигат телефони, като в последствие ги продадат в чужбина, а жертвата трудно има възможност да реагира адекватно и навреме. Страхът от това може да ви накара да се почувствате малко в капан, като носите със себе си ценна техника и информация на нея.

Как най-добре да се предпазим? Подготовка.

Органите на реда съветват да не се конфронтирате директно с крадци в такава ситуация. По-важното е да сте сигурни, че важните ви файлове са архивирани в случай на кражба или че ще можете ръчно да архивирате определени носители чрез настройките на устройството си.

Малко предпазливост може да спести много разочарования.

5. Разчистете технологичното си гробище

Всеки от нас има едно чекмедже или шкаф в дома си, което претъпкано със стари зарядни устройства, счупени джаджи и остарели устройства. Много е важно да не допускаме това да навлиза в личното ни пространство и да излиза извън контрол.

Нашият съвет е да освободите пространството и да рециклирате отговорно електронните си отпадъци. Вече на много места се приемат уреди и устройства за рециклиране, а много от големите търговци на дребно предлагат услуги за предаването им.

Проверете уебсайтовете за местоположение на такива пунктове. Ако техниката ви все още работи, помислете дали да не я продадете или дарите, но не забравяйте първо да нулирате фабричните настройки на устройствата си, за да изтриете личните данни и информация.

Ами, това е. Пет начина да си върнете контрола от непреодолимото влияние на технологиите. С напредването на технологиите този тип действия ще стават все по-важни - именно затова никога не е късно да започнете да се подготвяте!